Cykoria, szparagi, makaron niebieski, cuda cuda

Cykoria, szparagi, makaron niebieski, cuda cuda

Przepis

Przepis zawiera cykorię, szparagi i niebieski makaron. Cykoria jest gorzka, a szparagi mają delikatny, lekko słodkawy smak. Niebieski makaron dodaje koloru.

Składniki

  • 200 g niebieskiego makaronu (np. z dodatkiem spiruliny)
  • 1 cykoria
  • 250 g szparagów
  • 2 ząbki czosnku
  • 50 g parmezanu
  • 2 łyżki oliwy z oliwek
  • sól do smaku
  • pieprz do smaku
  • 1 łyżka soku z cytryny
  • 1 łyżka masła

Instrukcje

  1. Ugotuj makaron zgodnie z instrukcją na opakowaniu w dużej ilości osolonej wody. Odcedź i odstaw na bok.
  2. Obierz szparagi, odłam zdrewniałe końcówki i pokrój na kawałki o długości około 3 cm.
  3. Cykorię umyj i pokrój w cienkie paski.
  4. Na dużej patelni rozgrzej oliwę z oliwek i masło na średnim ogniu. Dodaj pokrojony czosnek i smaż przez 1 minutę, uważając, aby się nie przypalił.
  5. Dodaj szparagi do patelni i smaż przez około 5 minut, aż będą miękkie, ale wciąż chrupiące.
  6. Dodaj pokrojoną cykorię i smaż przez kolejne 2 minuty. Dopraw solą, pieprzem i sokiem z cytryny.
  7. Do warzyw na patelni dodaj ugotowany makaron i dokładnie wymieszaj, aby składniki się połączyły.
  8. Zetrzyj parmezan na drobnych oczkach tarki i dodaj do makaronu. Mieszaj, aż ser się rozpuści i wszystko będzie równomiernie pokryte.
  9. Podawaj natychmiast, ewentualnie posypując dodatkowym parmezanem według uznania.